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第6章 坐而思不如起而行（第2页）

温柔的谋杀

穿插一段题外闲话。

这是别有用心利用“失用性萎缩”

达到自己险恶目的的反面事例。

假设某老人患了感冒——比方是某个女性的丈夫的母亲，也就是婆婆——不得不休息在床。

此时媳妇或许会不高兴地嘀咕：“只不过是小小的感冒，至于小题大做躺倒在床吗？我感冒的时候，可从来没有休息过一次呢！”

当然，她不会不分青红皂白地横加斥责。

如果真的对婆婆充满仇恨的话，这种时候她应该像个温柔的天使般全心全意服侍婆婆，也不失为一个泄恨的办法。

躺在床上的婆婆想起身拿什么东西，她连忙说：“不要动，婆婆，我来帮你。”

然后拿了递过去；婆婆想擤鼻涕，她赶快拿起餐巾纸递上去……总之，一切都不需婆婆动手就是了。

还有吃饭，自然也是三餐陪在身边，一勺一勺地喂婆婆吃下去。

于是，本来爱找麻烦刁难媳妇的婆婆也心存感激，“谢谢”

二字挂在嘴边说个不停。

然而这一切都是陷阱。

正当婆婆在暗自欢喜地想“真是个好媳妇，待我太孝顺了”

的时候，身体却在实实在在地不断变弱、衰退下去。

最主要的理由就是，躺在床上一动不动导致的。

也就是说，婆婆的身体在一点点发生着“失用性萎缩”

。

人上了岁数、进入高龄期，其身上的“失用性萎缩”

表现得更加急速、更加凶猛。

不要说一个月，就是一个星期躺在床上一动不动的话，手脚、内脏以及大脑就会一下子退化萎缩许多。

尤其是在患感冒期间，常常会腰腿无力，站立不稳，于是只好卧床休息。

一旦如此，余下的事情只需耐心等待便是。

越是温柔体贴地照顾备至，身体机能就退化萎缩得越厉害。

用不了几个月，老人家基本上就会因并发肺炎死去。

究其原委，身体是因为被关心照顾得过于细致体贴了，以致机能退化萎缩，终于一命呜呼。

像这样的事例真的称得上是“温柔的谋杀”

。

避免“不为”

成性

由此可以看出，“失用性萎缩”

有时还会取人性命。

即使没有严重到这般地步，但它确确实实会令人越来越羸弱，而且扼杀掉人的奋发向上精神。

糟糕的是，人是一种一旦懒怠下来、什么也不需做的话，渐渐就会习惯于这种状态，并且无休无止地乐于沉湎其中的惰性动物。

不仅工作上如此，个人的兴趣也是如此，连玩乐也概莫能外。

假设某人为了健康，每天早上步行五公里。