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第54章（第2页）

让鎏云意外的是，白文秋不知道走了什么关系，他的山阳花开独舞居然也申报成功了。

第79章第三个世界16

好在鎏云最近心情很好，所以只是惊讶了一下，毕竟那支舞上辈子也大受好评，至于白文秋，他自然有别的办法收拾他，不至于现在就公报私仇。

确定了人选后，鎏云开始教他们练剑，剑舞剑舞，肯定是要会舞剑才行，所以从这一天开始这三十个人除了以前的练习项目之外，还要到绑着沙袋跑步、蹲马步和挥剑一百下。

许多人苦不堪言，但是一想到半年后的荣耀只能咬牙坚持。

蹲了一个小时的马步，刘清然衣服都被汗湿了，他气喘吁吁地来到鎏云身边一屁股坐在地板上：“云啊，我快要累死了，咱们有必要真的练武吗？”

“当然有必要了，要不然挥剑的时候一点力道和气势都没有，那就不叫剑舞了。”

绑沙袋练一段时间，整个人的舞步都能飘逸不少，马步是为了稳住下盘，挥剑自然是练臂力和灵活度，不然连剑都拿的僵硬，如何能够舞得起来？

罗丹阳咬牙挥了一百下，手都快要抬不起来了，抖着双腿双手走过来：“妈呀，我的手臂这段时间都粗了一圈了。”

鎏云笑：“男人有点肌肉更好。”

罗丹阳笑：“我们是没所谓，但是那些女兵各个都有些抱怨，本来她们学跳舞就是为了形体好看，这手臂粗了都不美观了。”

“就是就是！”

他们在这边说，几个女生也跑了过来：“白同志，你看我们每天加大训练量从来没有叫过苦叫过累，但是这手臂粗了，以后再跳别的舞怎么办啊？！”

“尤其是好多舞是要露手臂的，这肌肉虬劲的真不好看。”

鎏云皱眉：“可是你们手臂没有力量，舞剑就没有气势，这样也不好看啊。”

“啊？！”

几个女生看了他一眼：“那有没有两全其美的办法啊？”

鎏云耸耸肩：“没关系的，只要这次表演完了，你们不再练手臂力量，过段时间肌肉自然就会消失了。”

“那手臂会变得松松垮垮的吗？”

“不会。”

鎏云摇头：“到时候我教你们如何拉伸，再配合饮食，手臂就会重新变得紧致的。”

这个时候瑜伽还没有兴起，要不然这些小姑娘也不会有这样的担心。

“真的吗？”

女生们高兴了。

“当然！”

鎏云肯定道：“或者我现在就可以教给你们，这种拉伸也是可以改善形体和气质的。”

“好啊，好啊！”

女生们纷纷让他示范，刘清然和罗丹阳对视一眼，非常佩服这些女生的茂盛精力，刚刚还说累得爬不起来呢，一说可以练形体和气质，一个个又生龙活虎了。

白文秋看着他们那边的热闹，眼中的情绪黑沉沉的，陈澄依然浑水摸鱼，反正他主动要了团舞最边缘的位置，只要个参与感就行，所以大家都对他睁只眼闭只眼的。

白文秋走过来愤愤不平道：“现在所有人都把鎏云捧上天了，你就这么看着，明明无论是家世还是实力都应该是你的。”

“得了吧，我才不想这么累呢，又要编舞、又要练琴，训练也没见他比别人少训，谁有点什么鸡毛蒜皮的事情都要找他和谐，要我早累趴下了，别给我找事。”

白文秋咬了咬嘴唇：“那他想要抢走...”