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可以到元士三层巅峰。

南宫风也明白，元徒级十层以上的等级，跟元士级的等级，是有个换算关系的，基本上就是元徒级每上升两层，那么到了元士级，就可以上升一层。

这样说来，自己本来可以到元士三层巅峰，可是事实上，只是到了一层巅峰。

按照木明的话说，这是值得的。

毕竟修元的层次容易修练，而身体强度，可不是那么容易就可以提升的。

到了元士、元师、元帅级，就必须要等到从初期晋级中期、从中期晋级后期、或者升级到元师、元帅时，才会有强化身体的机会。

其他时间，即使想要强化，对身体的提升也非常有限。

除非是到了元王级以后，才会有机会专门的修练身体强化之法。

对于为什么中间强化身体会没有什么作用，木明的回答是，因为身体的适应xing，比如现在，南宫风的身体经过一个月的强化，很快就适应了这种元士初期的元气了，再用这种元气来锻体，意义已经不大了。

只有元徒级，每一层，元气的质量都获得提高，这样才有锻体的意义。

到了元士、元师、甚至于元帅，每一期里边，元气的质量提高极小，锻体意义不大。

当然在前期、中期、后期转换时，还是有这种强化身体的机会。

因为在转换时，会有元气质量的提高，提高以后，可以立即对身体进行强化。

而在元徒层次，这个强化是不需要的，因为元气本身就是气态的，对身体的强化已经在进行中了，所以不需要专门进行。

在十层以后，木明之所以专门让他把元气分散，也不过是为了减少气旋的凝结压力，同时加强身体强化的效果。

南宫风总算是明白了，虽然他也不知道到底怎么做才更有利，不过他认了，毕竟自己的身体的确是提高了很多。

当然木明之所以敢让他这么做，也是因为他有地火天果，否则是不敢的。

毕竟这么多的杂质，对于以后清体，压力也是很大的。

对于攻击力防御力的影响，木明倒是觉得无所谓，毕竟影响再大，也比元徒级的攻击力防御力强多了。

四年来，他修练也花费了不少的元晶，虽然他知道这里有元脉，不过毕竟没有人嫌元气太多。

另外就是他元晶的确是不少，用起来也不心疼。

所以他一直都有维持一个聚元阵，最后一个月的时间，他甚至于用了八百块元晶来布置聚元阵。

一些元徒级法术，他也都学会了，比如水系的水幕，水柱，水雾；木系的叶舞术，疗伤术；风系的风柱，旋风，风盾等他都学会了。

其实这些法诀倒是简单，只要会cāo纵元气，这些法术还是很容易就学会的。

当然攻击力防御力小的吓人，另外那个疗伤术，效果也只是有一点点。

这些法术在战斗时没有什么太大的作用，所以木明都没有教，不过现在有了书籍，便都稍微学了一下。

至于一些盾咒和元盾的使用，他现在也都很熟练了，尤其是那火焰盾咒跟土盾咒以及火元盾和土元盾的融合，他用的得心应手了。

另外就是王灵儿，终于还是没有挡住元士丹的诱惑，一年之后，她吃掉了四颗元士丹，成为了元士，离开了。

离开后又回来了一趟，她留了张纸条给南宫风，说是要离谷，回家去看看。

这三年来，他都没有感觉到王灵儿回来，不知道她怎么样了，所以心里有些担心。

虚空殿中的那些西南六派的人，除了那个东方景燃以外，则在南宫风不惜元士丹的情况下，都成为了元士。

包括那个秦明哲，在第二年南宫风送他去了那个空间，并且给了他一些元士丹，他也修练到了元士。

可是这些人总共耗费的元士丹，数量也是巨大的，到现在为止，那些后来炼制的元士丹，已经用掉了九百多颗。